1. Aragtida ballaaran: galaas weyn oo dhexda ku yaal, goob ballaaran oo wax lagu daawado, muuqaalka muuqaalka muuqaalka ee daaqadda ka baxsan.
2. Dahaarka dhawaaqa gaarka ah: daaqadaha daaqadaha taxanaha ah ee xargaha caagga ah ayaa la shaabadeeyey si loo abuuro saamaynta dahaarka dhawaaqa ee ugu fiican, kaas oo aad ugu habboon sagxadaha hoose iyo meelaha buuqa badan.
3. Hawo -qaadasho wanaagsan: kuma koobna aagga daaqadda, ku raaxayso dabaysha dabiiciga ah.
4. Nabadgelyo sare: taxanaha daaqadda daaqadda ee la dhisay waxay u fiican tahay ka hortagga xatooyada, waxaana lagu rakibi karaa gacmo-gacmeedyo nooca riixa ama gacmo furayaal si looga fogaado shilalka soo dhaca.
5. Maaddadu waa la sifeeyay: alaab wanaagsan ayaa si taxaddar leh loo xushay, dahaarka silikoon-magnesium waa mid la isku halleyn karo, raagaya oo deggan.
6.